在高压力、快节奏的生活环境下，神经官能症的患病人群在不断增加，而神经官能症的发生会极大影响患者的精神状态、身体健康及正常生活。因此，大家要引起对神经官能症的重视，患病后要及早的干预治疗。那么，得了神经官能症如何治疗?
1、认知疗法：认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。
2、支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈各种症状，这就是支持性心理治疗。
3、行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法)。》》》点击免费咨询，在线预约挂号
4、药物治疗：一些治疗神经官能症的药物能够起到很好的作用，但是很多人反对服用药物，因为药物具有非常大的副作用，但是笔者认为对于神经官能症来说，单纯的依靠心理治疗效果是有效的，服用药物结合心理治疗是不可少的措施，药物的副作用远远小于神经官能症造成的痛苦，所以最好还是药物与心理治疗相结合进行治疗。
5、改变压力环境：神经官能症的发生可能与压力过大有很大的关系，也可能是应激性事件导致，所以改变一下环境，远离压力或者是刺激源可以有效的缓解神经官能症，如果压力环境比较大，一定要及时的更换环境，减小压力，学会劳逸结合的工作。
通过上文的介绍，对于得了神经官能症如何治疗，相信大家都有一定认识了。患上神经官能症单一方法是很难治愈的，患者患病后，还需根据自身情况恰当的多种方法结合治疗，方能达到最佳的治疗效果。如果您还有不明白的地方，欢迎咨询太原安定医院的在线专家。
