神经官能症是近年来的一种高发病，而很多人对神经官能症的了解并不多，因而导致病发后无法及时察觉，深受疾病的侵害。因此，大家要加强对神经官能症的认识，病发后应该尽早的干预治疗。那么，怎样有效治疗神经官能症?下面我们详细了解一下。
一、一般治疗：除非患者一般情况很差，无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品。神经性厌食患者须住院治疗，并逐渐培养正常饮食习惯。
二、认知疗法：认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。
三、支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈各种症状，这就是支持性心理治疗。》》》还想进一步的了解，可以免费电话咨询
四、行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法)。
五、森田疗法：森田治疗的理论认为，病人存在某种疑病的素质，总是过份担心自己的健康，同时病人又知道自己的症状是不正常的，力图摆脱它，但又摆脱不掉，循环往复反而进一步造成心理冲突，形成恶性循环。如果让病人在心理上“听其自然”，放弃对疾病的抗拒，切断恶性循环，就可以使症状减轻或消失。
通过上文的介绍，对于怎样有效治疗神经官能症，相信大家都有一定认识了。神经官能症初期的治疗难度较低，因此，病发神经官能症初期要及早察觉，及时到正规医院治疗，这样才能尽早康复。如果您还有其他的疑问，欢迎在线咨询太原安定医院的专家。
