现代化的快节奏的生活方式，让很多人来不及适应。有些人到了周末，还得不停的工作，这很可能会引发人们头痛头晕。头痛头晕不是小事，必须尽快解决。那么，怎么治头晕头痛?
首先需要得到充足的休息。很多上班族都是精神压力引起的头晕头痛，患者由于自身处于焦虑的状态而引发不适，可以适当的放松心情，多休息，感冒也是这样，可以吃些感冒药以后休息，不要太劳累的，让身体得到休息。
头痛的时候也可以按摩头部，梳摩痛点。头痛的话在太阳穴用食指轻轻的揉揉，左右摩擦，因为太阳穴是让人放松的，能够有效的治疗头痛，再加上可以喝一些绿茶，能够有效的来抑制头晕头痛的发生，大家可以试一试。 >>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线聊
食疗也是不错的治疗头痛头晕的方法。红糖鸡蛋可以有效的治头痛头晕，可以把红糖和鸡蛋倒进锅内煎熟吃，还有菊花茶，不要喝咖啡，平时可以多喝菊花茶来缓解头痛头晕的症状，还有鸭蛋赤豆也是食疗的发法。
以上就是关于头痛该怎么缓解的具体介绍，相信大家已经有所了解了，希望这篇文章能给您实质性的帮助。太原安定医院祝您生活愉快!
