失眠是我们生活中比较常见的现象,相信很多人都出现过失眠的现象,因为失眠的出现,我们不仅会没有足够的精力去面对生活以及工作,甚至还会出现疾病,所以对于这种疾病,我们一定要做好预防,避免危害。那么是失眠究竟会带来哪些危害呢?下面就让我们一起了解一下吧。
1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力,从而使人体低抗力下降,易感冒或产生其他疾病。
2.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老。
3.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行,失眠或睡眠不良,都会影响生长素的分泌,而对生长发育造成影响。
4.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱,内分泌失调,肌肤血液循环不畅,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且使色素增多,造成面容灰暗。
5.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。
6.可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变,产生癌变。
失眠究竟会带来哪些危害?以上就是关于失眠的危害介绍了,希望可以给大家带来帮助,温馨提示:失眠的危害其实是很大的,所以在生活中对于这种疾病的出现我们一定要引起重视,做好预防,在不幸患有的时候,及时进行治疗,避免失眠对我们造成伤害。最后太原安定医院祝您身体健康,生活愉快。