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青少年失眠的危害究竟有哪些

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  失眠使我们生活中非常常见的现象,在失眠症的早期,患者一般表现为入睡困难,早醒等,虽然不会给人体造成太大的危害,但是长此以往不仅会影响到患者的身心健康,甚至还会产生其他心理疾病,给周边的人带来困扰,所以我们大家一定重视失眠的出现,那么青少年失眠的危害究竟有哪些呢?下面就让我们一起了解一下吧,

青少年失眠的危害究竟有哪些

  一、失眠可导致事故高发

  偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

  二、失眠可导致精神障碍

  有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。

  三、失眠可导致自杀率增大

  失眠可能导致的第三种后果,出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状,此外,失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加,近年来,中、青年和大学生的自杀率有增无减,成为家庭、社会不安定的重要因素。

  青少年失眠的危害究竟有哪些?以上就是关于失眠危害的介绍了,希望可以给大家带来帮助,温馨提示:对于失眠的出现我们一定要重视起来,及时去到正规医院向医生寻求帮助,如果您还有什么其他问题,欢迎在线咨询,太原安定医院专家为您进行详细解答。

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