太原安定医院专家指出，睡眠对于一个人是很重要的，睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，就好像水、食物一样对人必不可少。但是近年来，有越来越多的人失眠，但是他们并不认为失眠会影响健康杏儿而延误治疗，带来了无法想象的危害。那么失眠的危害具体有什么呢?
1)身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;
2)长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;
3)记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等。
4)影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
5)植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。
失眠的危害具体有什么?以上就是关于失眠的危害介绍了，失眠不仅仅会影响我们的正常生活，如果长期失眠还会引发一些不良情绪，因此对待失眠这件事情，我们一定啊哟引起重视。太原安定医院专家温馨提示：如果一个人短期失眠，并不需要太过在意，但是如果长期失眠就要引起重视，及时进行治疗了。如果您还有什么其他问题，可以在线咨询，我们会有专家为您进行详细解答。
