失眠是现代人常有的情况，偶尔性的失眠虽危害不大，但如果不能及早的做出调节，就会导致严重性失眠，危害是非常严重的，患者的身心健康、工作效率、生活质量等都会深受干扰。因此大家要认识到失眠的危害，及早的进行有效的预防。那么，长期失眠会导致什么危害?
1、导致健忘症
长期失眠会导致人体的记忆力迅速退化，患者主要的表现有做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重的时候会发展成为老年痴呆症。虽然说不能说失眠会直接诱发老年痴呆症，但是至少失眠是老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发
现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有着明显的关系，而且脱发跟睡眠的质量也是密切相关的，因此经常失眠是容易导致脱发的。
3、产生抑郁症
失眠和抑郁症之间有着十分密切的联系，许多抑郁症患者都有过失眠的经历，而且长期失眠也有可能会引发抑郁症的。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症
睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
5、引发心脑血管疾病
长期睡眠不良者，血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血，从而引起各器官的功能障碍，引起中风，心脏病等。
6、增加癌症病发率
虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但很有可能长期失眠是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的法宝。
长期失眠会导致什么危害，上文已经做了详细的介绍，大家都认识到了吧。长期失眠是非常可怕的，因此出现了失眠就要及早的做出调整，如果已经病发了长期失眠，就要及早的到正规的医院接受检查和治疗，尽量避免该疾病的危害。如果您还有困扰的地方，可以咨询太原安定医院的在线专家。
