在当今社会，随着人们生活及压力的不断加大，越来越人患上了强迫症。而强迫症的病发会让患者精神深受折磨，从而极大影响患者的身心健康及正常生活。因此，大家要引起对强迫症的重视，患病后要尽早的干预治疗。那么，强迫症怎么治疗好?
1、自我疗法：患者自主积极的消除焦虑情绪，要建立起坚强的意志力来克服不符常理的行为和思想，矫正强迫症行为和思维的过程需要循序渐进，并且持之以恒，但在没有药物和心理治疗的辅助下很难见到效果。
2、心理治疗：根据患者的心理状况，采取解释性心理治疗，找出患者的发病原因，对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，但往往都是采取单一的心理治疗时间长，需要患者密切的配合，费用较大。
3、药物治疗：药物治疗是强迫症最基本的治疗手段，由于目前强迫症的发病原因并不明确。不能因为疗效的好坏而擅自加减药物。而且患者药物治疗的疗程是比较长久的。而长期服药毒副作用大，损害肝脏，从而导致了病情反复。》》》如果想继续深入了解，可以点击在线咨询
4、及时宣泄自己的情绪：让患者说出自己的紧张情绪，如自己在过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧。
5、学会放松：过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是最好的躯体放松法，全身心投入到运动中去，让整个躯体活跃起来，大脑也会多分泌“愉快素”，一次大汗淋漓的跑步结束后，你或许更能发觉这世界的美好。
以上内容是关于强迫症怎么治疗好的详细介绍，大家都有一定认识了吧。强迫症并非无法治愈，患者患病后不必过度担心，要把握最佳治疗时机，及早到正规医院接受科学治疗，这样才能尽早的康复。如果您还有困扰的地方，可以在线咨询太原安定医院的专家。
