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太原强迫症有哪些治疗的方法

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  强迫症是现在非常普遍的一种心理疾病,在高竞争、高压力的生活环境,越来越多的人患上了强迫症。虽说轻微性强迫症的影响不是很大,但如果不引起重视,积极的做好防治工作,会导致病情不断的加重,从而给患者造成巨大的伤害。因此,大家要加强对强迫症的认识,平时注意对强迫症的预防,患病后更要及早的干预治疗。那么,太原强迫症有哪些治疗的方法?

太原强迫症有哪些治疗的方法

  1、药物治疗

  药物治疗是强迫症最基本的治疗手段,药物治疗是一个长期的过程,而根据患者病情的转变,使用的药物种类、次数及尽量等也会发生改变。因此,患者在进行药物治疗时,一定要在专业医生的指导下进行,同时要谨遵医嘱,不可因疗效的好坏而擅自的增减药物。

  2、认知疗法

  强迫症出现后患者的认知模式会出现极大的扭曲,心理医生会根据患者的实际情况,采用疏导、劝解等方法,纠正患者错误的认知模式,帮助患者重新认识自己,以改善患者的病情。

  3、暴露与反应阻断疗法

  这是极为有效的治疗强迫症的方法,患者会在治疗师的指导下,学习如何在强迫思维的刺激下暴露自己,学会如何对抗强迫想法、冲动,学会避免习惯性的强迫行为并以新的行为渠取代,从而有效减轻患者的病症。》》》点击免费咨询,在线预约挂号

  4、集体治疗

  这是一种辅助治疗方法,心理医生会将强迫症患者聚集起来,进行集体性心理咨询、患者交流等活动,帮助患者减轻心理上的压力、增强患者的社会性功能等,从而以缓解患者病情。

  5、顺其自然法

  强迫症患者精神总是过度紧张,这对患者的病情是极为不利的。强迫症患者应该要学会减轻和放松精神压力,任何事情学会顺其自然,不要对自身有过高的要求。经过一段时间的努力,可以有效的缓解患者紧张情绪,从而消除其症状。

  6、宣泄疗法

  当出现了紧张情绪时,强迫症患者应该要学会主动跟身边的家人与朋友倾诉,也可以找一个恰当的地方,放声的大喊等,把内心的痛苦情绪宣泄出去,尽量让自身情绪处于一个平和的状态。

  太原强迫症有哪些治疗的方法?通过上文具体的介绍,相信大家都有一定认识了。现在人们精神总是高度的紧张,因而导致了各种精神疾病的高发。所以,大家平时要重视自身的心理健康,学会合理的排解自身的负面情绪,尽量的远离各种精神疾病。如果您还有不明白的地方,欢迎在线咨询太原安定医院的专家。

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