如何诊断自己有心理疾病？很多人经常问起：怎么鉴定是否有心理问题呢?其实每个人或多或少都会有一点，只有严重的相对来讲才称得上心理疾病。下面我们就来说说如何鉴定?
心理健康的标准很难界定，我们只能从所有人的一个结果来衡量，来分界，心理疾病是相对的。
心理学上对于心理疾病的或者说心理困惑的解释是：你的言行影响到自己或是家人的正常学习或是生活，给自己或是家人带来了困惑或是痛苦，那就是有心理问题，如果您感觉影响不大、不怎么痛苦，那就说明很轻，一般情况自我调节一下就行了，因为这样的问题不大。如果对自己或是家人的生活或是学习影响很大、自己或是家人感觉很痛苦，就说明问题很大、很严重;那就要接受心理咨询、心理疏导或是心理调节了。
无论是哪种人际关系，你只要是觉得影响到自己或是家人的学习或是正常生活，那就是心理困惑或是心理问题，那样就必须接受心理疏导或是心理调节。
还值得注意的是，有些人是有一些心理问题，但是他能够接受这个现状，如：不喜欢跟人交流、喜欢独处，有人反复洗手、反复洗衣服、反复擦地板或是重复关门等行为，在正常情况下，很多人会把这类行为定为强迫，认为这是心理问题。 >>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通
但如果他本人接受这个现状，他觉得这就是自己的习惯，他就是太讲究卫生了、太爱干净了，这个行为存在无所谓，他的家人也觉得他这人就是有点怪，有点洁癖，也无所谓，这个时候，我们就不能将之定性为强迫，就应该认为是正常的，因为这种行为不影响他们的正常生活和学习。
如果我们将之定性为强迫，并且要求他接受心理咨询或是心理调节。那么结果会是什么呢?他听完您的话后，会看看你，说一句：神经病，你才有问题呢。
其实没有一个人心理是真正的健康，只是相对的健康，所以，我们对心理问题的定义就是，只要不影响到自己或是家人的正常生活和学习就是心理正常。
以上就是关于鉴定心理疾病的相关内容，相信你已经有所了解了，希望这篇文章能给您带来实质性的帮助。太原安定医院祝您生活愉快!
