头痛是现在很多白领工作人员中常见的现象，面对电脑久坐，看手机时间久了，头部都会有痛感。那么，除了这个原因，还有什么情况会导致头痛呢?导致头痛的原因有哪些?下面我们来详解。
天气过热
当气温升高时，各种头疼发作的可能性明显增高。快下雨时，头疼发作率会有轻微下降。
气味过浓
即使好闻的气味，浓度过高也会引发偏头疼，如油漆、粉尘、香水和某些花。
头饰不当
如果马尾辫梳得过紧，会对头皮施加压力从而引发头疼。头巾、发卡和过于紧绷的帽子也会造成头疼。解决的办法就是让头发自然垂落。
运动强度过高
体力消耗过大会造成头部、脖颈和头皮的血管膨胀，从而引发头疼。甚至是性生活过度，也会造成头疼。所以要保持强度适中的运动，例如散步，当你的双臂前后摆动，会让肩颈肌肉得到放松，从而减轻头疼。
不良体态
包括耸肩、坐在没靠背或靠背过低的椅子上、电脑显示器的位置过低或过高，或是接电话时把听筒夹在肩膀上。
奶酪、红酒、冷荤菜
奶酪放置过久会引起蛋白质分解，释放出酪胺，食用之后会引发头疼。红酒和冷荤菜(如凉肉卷)中也含有酪胺，不应过量食用。 >>>想了解更多内容，可免费咨询在线专家
漏掉一顿饭
当你感到饿之前，大脑会先感觉到痛，所以要保持规律饮食，这样可以让血糖水平保持平稳。注意应选择蛋白质和复杂碳水化合物相互搭配的食物，同时还要及时补水，因为脱水也会造成头疼。
咖啡因
适量饮用咖啡不仅对身体有益，而且很多用来治疗头疼的药物中还含有咖啡因的成分。但如果接连不断的喝咖啡，就会引发头疼。
以上就是关于导致头痛的原因有哪些的具体介绍，相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助，可以根据自己的头痛原因来对症下药。如果您还有不懂的，可免费咨询太原安定医院的在线专家，为您详细解答。
