头痛是非常痛苦的一件事情，而如今很多人都有头痛的情况，左侧头痛是其中很常见的一种现象。左侧头痛会严重精神患者的生理及心理健康，因此，大家要积极进行对左侧头痛的预防。而预防头痛需从病因入手，那么，左侧头痛怎么回事?下面我们详细了解一下。
物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有百分之八十四的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。》》》如果您还有疑问，请拨打电话 0351-5632239
睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
环境因素。偏头痛发作可由某些食物和药物所诱发。食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、含谷氨酸钠的食品添加剂及葡萄酒等;药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。另外，强光、过劳、应激以及应激后的放松、睡眠过度或过少、禁食、紧张、情绪不稳等也是偏头痛的诱发因素。
通过上文的介绍，对于左侧头痛怎么回事，相信大家都有所了解了。生活中很多的因素都可能会导致左侧头痛的出现，因此，大家平时要注意避免这些诱发因素，尽量降低疾病的发生率。如果您还有其他的疑问，欢迎咨询太原安定医院的在线专家。
