到现在为止，全球失眠患者的数量仍然在增加。因失眠而导致的一些列并发症，一些列的不良后果相信大家都有所耳闻，或者自己深有体会。今天我们就来具体说说，失眠会带来什么后果?
1、加速衰老、缩减寿命
睡眠质量不好会影响身体的新陈代谢，加速皮肤老化，使皮肤灰暗苍白，眼圈发黑，眼周长细纹。肌肤失去水润弹性，色素沉着，皱纹横生，看上去苍老了十几岁，相信这是每位爱美人士都不想看到的。
而且，长期的失眠也会让我们的生理功能得不到休息调整，身体的免疫能力会削弱，内脏器官会提前衰老，缩短生命的长度。
2、认知功能下降
睡眠障碍不仅损害身体健康，还会影响认知功能，降低生活质量。 >>>想了解更多内容，可咨询在线专家或者拨打热线电话 0351-5632239
Andrew等的研究结果显示，睡眠质量降低与认知功能下降风险的增加密切相关。由于睡眠期间反复觉醒所致的睡眠片段化，导致β淀粉样物质沉积及清除障碍，会引起神经中枢紊乱，记忆力下降，增加老年痴呆发生的概率。
3、影响心脏功能
长期失眠，会使交感神经兴奋，迷走神经功能抑制，血管内皮舒张因子分泌减少，导致血管收缩，血压升高，对心脏产生负荷，引发心血管疾病。
4、引发心理问题
睡眠障碍会降低个体的生活满意度，容易产生负性情绪，比如焦虑、抑郁、烦躁等。而且情绪波动大，对自己情绪的控制和调节能力减弱，从而引起各种心理问题。
以上就是关于失眠会带来什么后果的的具体介绍，相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。如果您还有不懂的，可在线咨询太原安定医院的在线专家，可与名医进行远程视频会诊，也可以添加微信15364920787进行一对一了解、治疗。最后祝您早日摆脱疾病困扰，生活愉快!
