生活中好多人都有被失眠困扰的经历，因为患有失眠疾病，患者会逐步失去对于生活的好心态，甚至无法正常工作以及学习，危害很大，所以在生活中我们务必要重视失眠的出现，做到在第一时间发现疾病的存在并且进行治疗，有效避免失眠病情加重给我们带来的危害。那么经常失眠会有什么样的危害呢?下面就让我们一起了解一下吧。
身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
头痛失眠后导致白天精神不振，头昏脑涨，耳鸣、健忘、记忆力减退、无心上学及工作。
影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神萎靡，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。
植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成神经官能症等。
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导致事故高发。偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。据美国某空军基地一项纵向研究发现，失眠的人与睡眠正常的人相比，升职比较难、工资偏低，常常不能延长服役期。
导致精神障碍。有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。
导致自杀率增大。失眠可能导致的第三种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家庭、社会不安定的重要因素。
经常失眠会有什么样的危害?以上就是关于失眠危害的详细介绍了，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：失眠一旦出现在我们的生活中对于我们的伤害是很大的，所以我们一定要多多了解一些失眠的症状，做好预防，如果不幸患有，一定要及时治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。
