专家指出，失眠看似是小事，但如果放着不管任其发展，后期发展为失眠症就会很麻烦。所以在生活中我们一定要注意安排自己的作息时间，远离失眠给我们带来的困扰，那么失眠会诱发哪些危害的产生呢/?下面就让我们一起了解一下吧。
1、记忆力下降
失眠症病人，一直处于一个不好的精神状态之下，长此以往，精气不足，四肢无力，做什么事情都没法集中精神，大脑神经也一直处于一个混乱的状态之后，记忆力自然而然就会因此而降低了。
2、减少寿命
根据调查：每天睡眠不足4小时的人比每天睡眠正常的人死亡率高两倍，有调查说，一个人如果连续3天以上不睡觉，就可能导致精神失常。如果七天以上不睡觉，就可能发生死亡。所以，睡眠好的人可以长寿。
3、诱发其他疾病
长期失眠或处于紧张状态，会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。特别是失眠症的老年病人因为失眠，睡不好，精神不好，很容易导致其他疾病的发生，如，更年期综合征、心脏病、高血压等。
失眠会诱发哪些危害的产生?以上就是关于失眠的危害介绍了，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：失眠症疾病一旦出现在我们的身边，危害很大，不仅影响许多病人的生活和工作，甚至还会引发 一系列其他疾病，所以在生活中我们一定要引起重视，如果您还有什么其他问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。
