太原神经衰弱怎么治疗好?这个问题是很多患者较为重视的话题，神经衰弱不仅是一种身体上的疾病，在疾病慢慢发展的同时，也会演变成一种精神上的疾病，因此这种疾病在产生后，也会给我们的精神健康带来巨大的打击，那么在面对这种疾病时，怎么治疗呢?太原安定医院专家介绍。
神经衰弱治疗方法
1、头痛
可通过擦颜面，按摩太阳穴等按摩手法缓解。
2、头晕
可在头痛按摩手法上加用“鸣天鼓”手法缓解。两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20～30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏、头痛有一定的作用。
3、心悸失眠
可在临睡前用擦涌泉法缓解。两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手手指擦右足心。一般以四次为佳。
4、散步和旅行如何治神经衰弱
神经衰弱患者在进行较长距离(如2～3公里)的散步之后，大脑皮层的兴奋和按捺过程得到锻炼，减轻头痛、头晕症状，从而精神振奋、心情舒畅。
5、冷水浴如何治神经衰弱
神经衰弱患者如能坚持洗冷水浴，不仅有利于增强体质，还有助于强壮神经系统，增强大脑皮层的兴奋和按捺过程。当然，冷水浴并不是每个人都能立即适应，在开始阶段要注重循序渐进，从温水擦身到冷水擦身再到冷水冲洗，每次持续30秒到1分钟摆布。另外，游泳运动也能起到冷水浴相似的效果，如能坚持到秋冬，效果更佳。
6、其他运动如何治神经衰弱
神经衰弱患者在日常生活中应该适当参与一些运动量较小的运动，如乒乓球、划船、跳绳、踢毽子等，可以极大地提高情绪，缓解神经衰弱引起的情绪较差、精神不振等症状。
太原安定医院——治疗神经衰弱医院
一、专家实力：太原安定医院以“人才为立院之本”，注重医德医术的传承与发展。先后聘请多名精神障碍诊疗中心领域专家定期坐诊我院。
二、高精设备：作为重点建设科室，太原安定医院引进了大批国际大型高端诊疗设备，在开展精神障碍疾病诊疗上更具优势。
三、特色服务：太原安定医院秉承“全心全意为人民服务”的宗旨，全院上下形成了爱岗敬业、奋发向上的文明环境。秉承“一切为了病人，为了病人一切，为了一切病人”的服务信念，建立和完善各项医疗服务承诺制度，充分发挥院外医德医风监督作用。
温馨提示：通过以上所做的介绍，想必各位对神经衰弱都有了一定的了解，太原安定医院在此提醒各位：如若发现有神经衰弱病发的迹象，请及时到正规的医院就诊，以免造成更大的伤害。
