1.物理治疗
物理治疗是现在常用的治疗神经衰弱的方法之一。具体方法有:针灸、按摩、刮疥等。另外,患者朋友们平时进行适当的体育锻炼,比如练气功,打太极拳等也可以有效的缓解神经衰弱的症状。
2.心理治疗
心理治疗对于神经衰弱的治疗也是非常重要的。首先患者一定要学会自我调节,加强自身的修养,找到适合自己的方法来宣泄自己内心的不快和抑郁,这样就可以解除心理压抑和精神紧张。另外,家人也要努力让患者生活在一个比较轻松、愉快的环境中,这对治疗也是很有帮助的。
3.药物治疗
神经衰弱患者一般都会出现失眠的症状,对于短期的失眠,患者可以少量服用具有安眠作用的安定类药物,也可以服用维生素B1、谷维素等药物来调节神经。这些药物都可以有效的缓解神经衰弱症状。
4.中医治疗
中医治疗神经衰弱的方法很多,比如可以采取拔罐、针灸、推拿、气功等方法进行治疗,中医能够从根本上解决神经衰弱,所以中医中药是神经衰弱可以采取的一个重要的治疗手段。
5.自己调节治疗
1)首先需要在医生的帮助下找到造成神经衰弱的原因,自己进行调节,消除病因,才能够治愈神经衰弱。
2)自己制定一个合理的作息制度,严格按照作息制度作息,不能够因为睡不着就晚上床,也不能因为睡不着就早起。
3)坚持锻炼身体,参加各种文体活动,这样可以缓解情绪上的紧张,并且可以较好的处理好人际关系。
4)要及时的去看心理医生,并且在心理医生的帮助下改变不好的性格特征,从而能够改善自己的处境。
上文是关于神经衰弱该怎样进行治疗的详细介绍,大家都有所了解了吧。患者面对诸多治疗方法时,不可胡乱医治,一定要根据自身的实际情况采用科学的方法进行治疗,才能尽早的摆脱该疾病的困扰。如果您还有其他的疑问,请咨询太原安定医院的在线专家。