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神经官能症疾病患者吃什么好

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  神经官能症作为危害很大的精神疾病,治疗会是一个长期的过程,所以建议患者在治疗期间一定要积极配合医生进行治疗,其次就是做好相关护理,以及饮食安排,会对疾病的健康恢复有很大的帮助。那么神经官能症疾病患者吃什么好呢?下面就让我们一起了解一下吧。

神经官能症疾病患者吃什么好

  神经官能症患者如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食。多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要。

  忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品。

  忌食动物脂肪、咖啡、糖果、黄油、碳酸饮料、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收。

  睡觉前不要进食,进餐后应在1~2小时后就寝。

  可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果,加强人体对于钾的摄入,例如香蕉就是一种不错的食物。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,但它不能在体内储存很多时间,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。

  同时可以在日常多摄入一些含铁的食物,例如我们可以多吃一些猪肝什么的。这主要在于铁是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。所以可以吃一些猪肝和瘦肉,这些是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力的状况。

  神经官能症疾病患者吃什么好?以上就是关于神经官能症疾病护理的详细介绍了,希望可以给大家带来帮助,温馨提示:神经官能症疾病的危害是很大的,所以在生活中对于这种疾病,一定要多多了解相关知识,做好预防,如果不幸患有,一定要及时治疗,如果您还有什么其他问题,欢迎在线咨询,太原安定医院专家为您进行详细解答。

 

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