反复洗手、反复怀疑门窗是否关紧、反复思考不相关的问题....强迫症患者的生活因这些强迫行为而痛不欲生,苦不堪言,不仅给自己,也给周围的亲人朋友带来巨大的困扰。那么,强迫症该怎么治疗?
强迫症的治疗措施:
1.行为治疗
患者坦然的面对自己,不强迫、不紧张,打开强迫症状出现的恶性循环,在这个基础上,让患者逐渐的改正自身存在的不良个性特征,错误偏见,培养起良好的心理素质,建立起足够的信心。
2.认知疗法
要让患者建立起正确的认知,对于自身出现强迫症的原因有足够的了解,清楚的知道,到底是什么原因会导致自己出现强迫症状,往往也就是由于这样的心理,造成了严重的强迫症状,让患者充分认清疾病的症状 >>>想了解更多,请联系我们
3.巩固治疗
需要加强心理治疗,需要患者的家人朋友对患者多些开导,让患者在关怀、理解、同情的态度下,以被理解的状态,包容自己,建立起良好的心境状态,这样也就是能够很好的消除强迫症状了。
4.社会治疗
多参加集体性活动及文体活动,采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。
以上就是关于强迫症的相关介绍,相信大家已经有所了解了。太原安定医院祝您早日康复,生活愉快!