强迫症是我们生活中多见的一种心理疾病，随着人们生活及工作压力的加大，强迫症的发病率也越来越高，而强迫症一旦病发患者的生活、学习、工作及身心健康等都会深受影响，而且很难自愈。因此，大家要加强对强迫症的认识，患病初期要及时治疗。那么，太原轻度强迫症怎么治疗?下面我们来详细了解一下。
1、物理治疗
强迫症病发会引发患者脑部神经失衡，这对患者病情极为不利。物理治疗主要是借助一些物理治疗仪器，采用非侵入性、非药物性的方法，让电流刺激患者的脑部，调节患者的脑部神经，以有效减轻患者的病情。目前，常见的物理疗法有：经颅刺激疗法、电休克疗法等。
2、认知提高法
强迫症病发后患者的认知模式会发生极大的扭曲，这会让患者深受折磨。心理医生会根据患者的具体情况，采用疏导、劝解、鼓励、安慰等方法，对患者进行心理干预，帮助患者逐渐矫正错误的认知模式，从而帮助患者缓解病症。
3、行为疗法
行为疗法顾名思义就是用具体的行为帮助患者缓解病症，医生会模拟患者患病的情景，让患者多次重复的练习，让患者认识到自身强迫症症状的不必要性，用正确行为克服自身的强迫症状，从而从根本上逐步减轻患者病情。目前，常见的行为疗法有：暴露疗法、脱敏疗法等。》》》点击免费咨询，在线预约挂号
4、转移注意力
强迫症发作时患者的精神会深受折磨，这时转移注意力是极为重要的。在强迫症发作时，患者可以做些自身感兴趣的事情、多听听音乐、适当的进行运动等，采用顺其自然的态度对待强迫症，这对患者康复是会有极大帮助的。
5、合理宣泄法
强迫症患者的精神总是处于高度紧张状态，这对患者康复极为不利。因此，强迫症发作时患者应该要学会合理宣泄，比如：与身边的家人与朋友倾诉、找一个适当的地方，放声大喊等，让自身用积极乐观的态度面对疾病，这对治疗极为重要。
通过上文的介绍，对于太原轻度强迫症怎么治疗，相信大家都有所了解了。强迫症的危害极为严重，大家平时要警惕强迫症的出现，积极进行预防，如果不幸患病，也要尽早的干预治疗，尽量避免强迫症的侵害。如果您还有什么不了解的，欢迎在线咨询太原安定医院的专家。
