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治疗强迫症有哪些方法

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  在快节奏、高压力的生活环境下,人们的精神总是处于高度紧张状态,因而导致了强迫症的高发。而强迫症一旦病发会给患者造成巨大的伤害,而且病发后是很难自愈。因此,大家要多了解治疗强迫症的方法,患病后要尽早治疗。那么,治疗强迫症有哪些方法?

治疗强迫症有哪些方法

  1、西药治疗:临床上在治强迫症的时候一般采用抗抑郁药,能够有效改善使患者出现强迫症的异常神经递质功能,从而改善患者症状,常用的药物主要有舍曲林、氟西汀、氯米帕明、苯二氮卓类药物,不过氯米帕明给患者带来的的副作用会比较大,强迫症患者需慎用。

  2、心理治疗:强迫症是一种心理疾病,那么接受心理疏导对治疗强迫症当然是有好处的。常用的心理疗法主要为行为人知法,这种心理疗法是通过对患者内心存在的错误认知进行辩驳、纠正,然后再为之建立正确的认知模式,已达到治强迫症的目的,治疗的效果一直以来也非常被各界所认可。

  3、转移注意力:家人要鼓励强迫症的患者多列入集体运动,多与外界接触,培育患者多方面的乐趣快乐,如唱歌、跳舞、听音乐、打球、跑步等,以竖立新的大脑兴奋灶去抑制强迫症状的兴奋灶,转移对强迫症状的高度注意力,如许可大大促进病情的恢复,强迫症表现。》》》点击免费咨询,在线预约挂号

  4、宣泄不快感:人在生涯中弗成避免地会发生各类不良情绪,假如不接纳恰当的方式加以宣泄和调节,将给身心带来十分晦气的影响。所以,要是你心中有不兴奋的工作及委屈,万万不要闷在心里,而要向贴心朋友或亲人倾诉出来或爽性大哭一场。这种发泄可以快速开释出积于心里的郁积,对于人的身心成长长短常有利的。

  5、增强心理素质:这主要是指个性和自我心理调节能力的锻炼,强迫症后花园心理素质较差的人,这些人主要表现为意志力不坚强,意识和理智,对自己的思维活动缺乏有效的控制,另外也表现为自己心理调节能力比较差,因此大家要磨练自己的个性,增强自己的心理承受能力和心理调节能力,这样可以从根本上克服强迫症。

  治疗强迫症有哪些方法?通过上文具体的介绍,相信大家都有一定认识了。强迫症是可以有效治愈的,因此,患上强迫症不可拖延,要把握最佳的治疗时机,及早到正规医院接受诊治,这样才能尽早的康复。如果您还有其他的困惑,请在线咨询太原安定医院的专家。

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