强迫症是现在非常普遍的一种心理疾病,而强迫症出现后,会让患者丧失自我判断能力,从而让患者精神深受折磨,极大影响患者的正常生活及身心健康。因此,大家要引起对强迫症的重视,患病后要尽早的干预治疗。那么,强迫症该怎么治疗?下面我们详细了解一下。
1、药物治疗
药物是临床上治强迫症的一种主要方式,其主要作用就是缓解心理和生理上的症状,为更好的接受心理治疗奠定基础。可用于治疗强迫症的药物比较多,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,这类药物能够调节脑内5-羟色胺的神经递质功能,因此可有效的消除负面情绪,能治疗强迫症的药物有氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等。
2、心理治疗
(1)心理暗示:比如强迫症患者怀疑门没锁好,在第一次锁好门后,站在门前,心里反复告诫自己:“我已经锁好门了,现在转身离开。”专家表示,如此这样反复念叨几遍,并坚持这样做下去,不用多久就会改正过去的毛病。》》》如果您还有疑问,请拨打电话 0351-5632239
(2)听其自然法:此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,做完就不再想它。如强迫症患者感觉好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。
(3)转移注意力法:转移注意力是要将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以,最好是从事自己的嗜好活动,例如:散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。
通过上文的介绍,对于强迫症该怎么治疗,大家都有所了解了吧。近年来,强迫症的发病率还在一直不断增加,因此,大家要警惕强迫症的出现,日常中积极做好预防,尽量降低该疾病的发生率。如果您还有其他的困惑,请在线咨询太原安定医院的专家。