随着人们生活节奏的不断加快，导致很多人都患上了强迫症。强迫症是危害性很严重的一种心理疾病，一旦患病，患者的生活质量、工作效率及身心健康等都会深受影响。因此，大家应该要引起对强迫症的重视，警惕强迫症的出现，平时要重视科学的预防，如果不幸患病，也应该要及早的干预治疗。所以，大家应该要对强迫症的治疗方法有所了解，那么，太原强迫症怎么有效治疗?
1、心理治疗
1)认知疗法：强迫症出现后会患者的认知模式会出现极大扭曲，心理医生会通过沟通与分析了解患者的病情，采用疏导、劝解等多种方法，纠正患者错误的认知模式，帮助患者树立正确的认知，从而有效的改善患病的病情。
2)暴露与反应阻断疗法：强迫行为是强迫症患者常有的，心理医生会让患者的症状暴露出来，让患者学会对抗强迫行为，学会用新的、健康的行为取代。
3)集体治疗：集体治疗是心理治疗的一种辅助疗法，心理医生会将强迫症患者聚集起来，进行集体心理咨询与患者交流等活动，从而帮助患者有效减轻心理压力，增强社会功能等。
2、药物治疗
服用西药能在短期内控制患者的强迫症病情，但无法彻底的治愈疾病，这只是一种辅助治疗的方法。强迫症的治疗周期极长，而不同治疗阶段患者适用的药物种类、次数及剂量等都是有差异的，因此，患者在接受药物治疗时，一定要在专业医生的指导下进行，同时要谨遵医嘱。不可因病情减轻而擅自减药或停药等，这对病情是不利的。
3、物理治疗
强迫症出现后患者的脑部神经会出现明显的失衡，物理治疗会通过一些自然物理因子刺激患者的脑部，从而有效改善患者的脑部神经失衡。目前物理治疗方法诸多，比如：电休克治疗、生物反馈疗法、经颅刺激疗法等都极为有效。
4、中医治疗
1)中药辨证调理：强迫症出现后会引发患者的躯体不适感，而不同患者的躯体症状是不同的。患者会采用中药辨证的调理患者的身体，从而有效缓解患者的病情。中药调理标本兼治而且基本无副作用，但是见效较慢，只要长期坚持治疗是会有明显效果的。
2)针灸治疗：人的身体上遍布着很多的穴位，每个穴位都有其独特的功效。中医会通过针刺或灸法作用于患者的某些穴位，从而有效改善患者的躯体不适，达到治疗强迫症的目的。针灸治疗对中医技术要求极高，患者在接受治疗时，一定要选择正规医院。
5、自我疗法
1)合理宣泄法：强迫症出现后患者总会受负面情绪的干扰，这时强迫症患者应该要学会合理的宣泄负面情绪，比如：与身边的家人与朋友沟通、放声大喊等都是良好的方法。
2)顺其自然法：强迫症患者总会受强迫思维的折磨，因此，强迫症患者应该要学会顺其自然，强迫思维出现后，采用不理、不管的态度，这能帮助患者有效缓解情绪紧张。
3)适当转移法：强迫症发作时会让患者的精神过度紧张，因此，当强迫症出现后患者应该要学会适当的转移，比如：做自身感兴趣的事情、听舒缓音乐、阅读书籍等，这能让患者有效的放松。
通过上文具体的介绍，对于太原强迫症怎么有效治疗，相信大家都有所了解了。目前，强迫症的治疗方法诸多，患者在患病后不可胡乱治疗，应该要根据自身的具体情况合理治疗，这样方能保证治疗的效果。而强迫症的治疗是一个长期的过程，患者在接受治疗时，一定要多些耐心，长期坚持治疗，这样才能尽早康复。如果您还有其他的困惑，欢迎在线咨询太原安定医院的专家。
