强迫症是现在很多见的一种高发病,这种疾病主要是由于患者的心理健康出现问题而引发的。强迫症虽是心理疾病,但患病后患者不仅仅是精神异常,躯体上也会有明显的不适。因此,出现了强迫症的症状,应该要尽早的到正规医院进行治疗,以免加重病情。那么, 太原治疗强迫症哪些方法好?下面我们一起来详细了解一下。
1、心理治疗法
1)认知疗法:强迫症出现后患者的认知会出现极大的错误,认知疗法主要是心理医生通过解释、疏导等多种方法,让患者重新的认识自我,逐渐树立正确的认知模式,从而使强迫症症状减轻的一种方法。
2)暴露疗法:心理咨询师会将患者的强迫行为或强迫症思维逐渐暴露出现,使用恰当的方法鼓励方法逐步面对自身的异常,从而达到缓解病情的目的。
3)思维阻断疗法:思维阻断是指在患者出现强迫症症状时,帮助患者及时的转移注意力,放松自身的紧张情绪。
2、物理疗法
物理治疗是应对强迫症很常见的一种方法。如今常用的有电休克治疗、经颅磁刺激、外科手术等。物理治疗主要是通过调整由于强迫症引起患者的脑部神经失衡来达到治疗的目的。物理治疗往往具有一定的风险性,患者在进行治疗时,要选择正规的医院。
3、药物治疗
如今控制强迫症的药物有很多种,患者在患病后不要胡乱的用药,一定要先到正规的医院接受检查,确诊自身的病情,再合理的使用药物控制病情,这样才能达到有效的治疗作用。患者在药物治疗中,要与医生保持联系,尽量避免其副作用。
4、积极的自我治疗
1)多参加文娱活动:患者患病后切不可将患者圈禁起来,这只会使病情不断的加重。应该要多让患者多接触自然、多参加文娱活动,这会帮助患者恢复社会性功能。
2)多放松心情、顺其自然:强迫症患者的精神总是处于过度紧张状态,因此,强迫症患者应该要多注意精神放松,对很多事情要采取顺其自然的态度,这更有利于患者的情绪平和。
3)饮食均衡、保证睡眠:强迫症患者常有失眠情况,因此,良好的调整自身的睡眠是非常必要的,同时也要注意饮食的均衡,这对患者的康复都有极大的影响。
通过上文具体的介绍,对于太原治疗强迫症哪些方法好,相信大家都有一定认识了吧。强迫症的出现会给患者带来巨大的痛苦,因此,患上强迫症后应该要尽早的接受治疗。强迫症发病后很难采用一种治疗方法就彻底治愈,想要尽早走出强迫症的折磨,应该要多种方法良好的结合使用,方能达到最佳的治疗效果。如果您还有其他的疑问, 可以在线咨询太原安定医院的专家。