强迫是大家都熟知的一种心理疾病，强迫症出现后会给患者带来巨大的痛苦和折磨，所以大家要认识强迫症的危害，平时的生活中积极的做好强迫症的防治工作。现在治疗强迫症的方法有很多种，那么，太原治疗强迫症有什么方法?下面我们具体了解一下。
一、放松疗法：源于古代的一种自我心身保健方法，类似我国的气功、印度的瑜珈、日本的禅道。放松疗法基于以下理论，即通过改变躯体的反应，情绪也会发生变化。根据患者的爱好聆听不同音乐原则上也是属于放松疗法。
二、行为疗法：其方法包括系统脱敏疗法、冲击疗法、消退技术、渐隐技术、生物反馈疗法等。
三、认知疗法：治疗者通过发现和挖掘这些不良认知，加以分析、辩论，代之以理性的、现实的认知模式，就可以消除患者痛苦.使之更好地适应环境。认知疗法的关键是改变其不良的思维模式。
四、森田疗法：森田疗法的原理即通过陶冶或锻炼疗法对精神的交互作用，听任痛苦的存在，把它当成自己固有的东西忍受下来，痛苦反而逐渐减轻，达到治疗目的。
五、认知领悟心理疗法：即治疗师直接与患者一起讨论，分析临床表现的性质，质疑其病态情感和行为的幼稚性，领悟其心理行为模式与实际情况的差异，但不追究其无意识的动机，从而主动放弃强迫意念、思维和行为。
上文具体的讲解了，太原治疗强迫症有什么方法，大家都清楚了吧。患者面对诸多的治疗方法，不要胡乱的治疗，一定要根据自身的情况采用科学的方法进行治疗，尽早的摆脱的摆脱该疾病的困扰。如果您还有疑问，可以咨询太原安定医院的在线专家。
