治疗强迫症的方法有哪些?太原安定医院专家指出：生活中有很多强迫症患者，患有此病的人总是被一种强迫思维所困扰，从而在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，却无法摆脱。强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症。那么，有哪些治疗强迫症的方法?下面就请我院专家为您详细介绍。
治疗强迫症的方法
1、避免新的仪式行为的产生，由于阻止仪式行为你会焦虑和痛苦，所以很多时候你会不由自主的出现新的仪式行为。如，控制住了自己不去反复洗手，这时你会不知不觉的进行反复搓手来缓解焦虑和痛苦。要及时发现这些新的仪式行为并进行阻止。
2、严格控制仪式行为的发生，强迫思维让人产生痛苦，仪式行为则能减少这种痛苦。如强迫洗手和反复检查的朋友，其痛苦和焦虑在实施了仪式行为之后获得缓解，结果就认为这种仪式行为是缓解焦虑和痛苦的定点有效的方法。推荐阅读：强迫症的自我治疗方法有哪些
3、进行系统脱敏，使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中，这样会给自己提供丰富的信息，打破原来的错误连接，矫正一直持有的负性评价，终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕，后果也并不是他们所想象的那么严重。终建立正常的行为反应模式。
有哪些治疗强迫症的方法?强迫症的危害不容小视，所以一定要积极对强迫症进行及时的治疗，只有及时对强迫症进行治疗患者才能永远摆脱强迫症的困扰，也只有及时治愈强迫症患者才能重新拥有幸福健康的生活。一旦强迫症加重后果将不堪设想，因此大家不要忽视对强迫症的治疗才好。
